Yoga – sådan styrker det kroppen

mar - 01 2018

Har du hørt om yoga? Men afskrækkes du ved tanken om de mange smidighedskrævende yogastillinger? Så fortvivl ej. Du behøver hverken at være smidig eller have en god balance for at starte til yoga. Det vigtigste er, at du har lyst til at gøre noget godt for din krop, dit sind og din sjæl. I det […]